• 2015第十届中国常州先进制造技术成果展示洽谈会——中国常州网专题 2019-05-17
  • 德国缺少劳动力愿意接受“难民”还讲的过去,法国呢,巴黎的郊区和非洲一些国家的城市有一比。[微笑][微笑] 2019-05-02
  • 【新时代·幸福美丽新边疆】镜像海南 2019-05-02
  • 一周人事:黑龙江、浙江等7省份12名省委常委履新 2019-04-12
  • “数码农场”的水稻有何特殊?基因信息可变数据库 2019-04-12
  • 飞行员夜间海上实弹射击 导弹全部命中目标 2019-04-02
  • 北疆阿勒泰大转场文章中国国家地理网 2019-04-02
  • 中国“天山雪豹”美国恶战!拼死对轰17连胜的不败冠军 2019-03-28
  • 佩雷拉:埃尔克森胡尔克还在治疗 明天会有想要的结果 2019-03-27
  • 晋中市纪委公开曝光五起违反中央八项规定精神问题——晋中频道 2019-03-23
  • 太平财险湖北分公司助力咸丰精准扶贫项目建设 2019-01-05
  • 人的本质的演变规律:从原始母系氏族社会的公有者经过父系氏族社会私有和公有双重所有者而演变为私有制阶级社会的私有者,然后经过现代社会公有和私有双重所有者... 2019-01-05
  • 双色球基本走势图表图 > 增肌增重 > 188cm115斤瘦子增肌改变的不仅仅是体型

    188cm115斤瘦子增肌改变的不仅仅是体型

    来源:双色球基本走势图表图 每日更新 作者:双色球基本走势图表图 03-01 22:02 人气指数: ℃

    188cm115斤瘦子增肌
     
        从小到大莫名其妙的就变成一个瘦子,一瘦就是20多年,成年后基本维持在188cm115斤,瘦的让我崩溃,精神上不停的折磨我。
     
        身材上的不足带来的是个性上的自卑,好像每个和我认识的人都会拿我的瘦说事,无论是善意还是恶搞,毕竟真的太瘦了。无法绕开的话题。
     
        曾经也试过暴饮暴食,结果吃坏了肚子。试过网络上所谓的增肥药,结果毫无用处。一度以为就是这样体质,不可能胖起来了。家人嫌我瘦,女友嫌我没有安全感要分手,自己也嫌自己糟糕。

    瘦子增肌改变
     
        直到有一次,在街上闲逛,遇到一个刚开的健身房促销,他们拿一张印有增肌对比案例的宣传单拿给我看,那个时刻我被震撼了,一个印着如我一样瘦弱的男孩子,练成了一个体型健硕的肌肉型男。我问,这是真的吗,我可以吗,他们说完全可以,随后给我讲了一大堆健身方面的东西,我听了半天感觉似乎有些道理。我回到家中,有了心魔,想了一晚上,第二天一早办了张两年的健身卡。不得不说,这次改变了我。有人说,销售就是忽悠,其实很多成功起源于一个“忽悠”。你之所以没有改变,也许只是因为你太聪明了。

    188cm115斤瘦子增肌改变的不仅仅是体型
     
        进入健身房一脸懵逼,不知从何做起,好在墙上贴着一个很醒目的增肌计划,就是按照那个摸索练,动作都是从零开始,自己摸索,依葫芦画瓢,好在感觉不难,用了教练推荐的悍金斯增肌粉,开始了我的热血健身生涯,头三个月体重就增长了15斤。这个成绩让我兴奋的睡不着,每天健身回来都会照着镜子打量着自己身体的改变,更是一种自信的回归。
     
       如今我健身也已经一年了,以后还会继续练下去。现在的我不会急于去关注身形上改变,更是一种从容,一种淡定,一种不被外界所干扰的,对自己的一个把控。
    顶一下
    (0)
    0%
    踩一下
    (0)
    0%

    TOTAL COMMENTS: +1

      双色球基本走势图表图 www.upaym.com 填写称呼和邮箱即可发布评论



    精品推荐

    ABOUT

    //官方微信号:x-yaling8(每日更新)

    //投稿信箱 :[email protected]

    • 瘦弱男人讲述4个月增肥19斤方法

      瘦弱男人讲述4个月增肥19斤方法

      瘦弱男人讲述4个月增肥19斤方法,增肥四个月多的照片,此时体重增长了19斤左右,体脂率依然保持的很好,可能太瘦了,没积攒下脂肪,这是体重117斤左右。

    • 188cm115斤瘦子增肌改变的不仅仅是体

      188cm115斤瘦子增肌改变的不仅仅是体

      188cm115斤瘦子增肌改变的不仅仅是体型。用了教练推荐的悍金斯增肌粉,开始了我的热血健身生涯,头三个月体重就增长了15斤。

    • 经常出差的人如何健身

      经常出差的人如何健身

      出差一样健身!坚持健身在于你的内心而不是周遭的环境,现在我们来说说经常出差的人是如何坚持健身的。

    • 拥抱健身(65-73KG)大学生健身计划

      拥抱健身(65-73KG)大学生健身计划

      拥抱健身(65-73KG)大学生健身计划。我现在 非常痴迷健身,每天的计划的完成是头等大事??吹胶芏嗯笥阉到∩砗苣鸭岢?,我不以为然,因为我享受健身,难道吃饭也需要坚持

    • 2年的健身教练经验帮你解答“瘦人如何增肌”

      2年的健身教练经验帮你解答“瘦人如何增肌”

      2年的健身教练经验帮你解答“瘦人如何增肌”,瘦人如何健身增肌呢?健身教练期间,也遇到过很多要求增肌的学员,通过亲身的指导,当然大多人都取得了不错的效果,通过和他

    • 健身菜鸟需要掌握哪些基本的健身常识

      健身菜鸟需要掌握哪些基本的健身常识

      健身菜鸟需要掌握哪些基本的健身常识,哑铃,最简单,实用的健身器械,可以锻炼身体的各个部位的肌肉.

    热点评论
  • 2015第十届中国常州先进制造技术成果展示洽谈会——中国常州网专题 2019-05-17
  • 德国缺少劳动力愿意接受“难民”还讲的过去,法国呢,巴黎的郊区和非洲一些国家的城市有一比。[微笑][微笑] 2019-05-02
  • 【新时代·幸福美丽新边疆】镜像海南 2019-05-02
  • 一周人事:黑龙江、浙江等7省份12名省委常委履新 2019-04-12
  • “数码农场”的水稻有何特殊?基因信息可变数据库 2019-04-12
  • 飞行员夜间海上实弹射击 导弹全部命中目标 2019-04-02
  • 北疆阿勒泰大转场文章中国国家地理网 2019-04-02
  • 中国“天山雪豹”美国恶战!拼死对轰17连胜的不败冠军 2019-03-28
  • 佩雷拉:埃尔克森胡尔克还在治疗 明天会有想要的结果 2019-03-27
  • 晋中市纪委公开曝光五起违反中央八项规定精神问题——晋中频道 2019-03-23
  • 太平财险湖北分公司助力咸丰精准扶贫项目建设 2019-01-05
  • 人的本质的演变规律:从原始母系氏族社会的公有者经过父系氏族社会私有和公有双重所有者而演变为私有制阶级社会的私有者,然后经过现代社会公有和私有双重所有者... 2019-01-05
  • pk10精准7码公式 牛牛热 福建时时彩 江苏时时彩代理 福彩3d谜语 北单总进球奖金计算器 河南快赢481开奖记录 快3遗漏 四川时时彩开奖结果查询结果 快乐12走势图 体彩云南时时彩开奖结果 七星彩彩票论坛 克莉丝汀欢乐生肖月饼 腾讯彩票双色球 北京pk10是国家彩票吗 福利彩票走势图200期