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    增肌粉——让瘦人快速增肌增肥

    来源:双色球基本走势图表图 每日更新 作者:双色球基本走势图表图 03-19 00:04 人气指数: ℃

        一、告别消瘦,吃什么好?  

        增肌粉适用于各个阶段的健身人士,特别适合体质瘦弱的人。增肌粉中含有碳水化合物,它属于糖类高热元素,如果没有被机体完全吸收会转化成脂肪储藏起来,对于瘦人来说适当增加身体脂肪比例对增肌是有利的。我们从增肌粉的英文weight gain(体重获得者)就能显而易见。

     增肌粉——让瘦人快速增肌增肥
     
        增肌粉又称健肌粉、增重粉,名称不同,实际都是一样的。它将碳水化合物、蛋白质、各种维生素和微量元素等身体所必需的营养物质,以人体最易吸收的比例加工而成。训练后30分钟正是在身体对于营养物质需求的高峰期,增肌粉能给身体一个快速的、最大限度的营养物质的吸收。

        体形消瘦的人只要坚持锻炼和食用增肌粉3个月,体重增长15斤是绝对没有问题的。
        
        二、哪些人群适合用补充增肌粉

        1、身体瘦弱、单薄,想增加体重的人群;
        2、体重偏轻,想快速增加肌肉的人群;
        3、运动量大,服用蛋白粉增加肌肉效果不明显的人群;


        三、增肌粉如何选择

        目前业界比较认可的、效果非常好的增肌粉,也是口碑非常好的牌子:悍金斯。

        1、推荐正品商城>>悍金斯增肌粉


       

        四、补充了增肌粉就不运动了吗?
     
        这是一个很错误的说法,补充了增肌粉就更应该运动,这样才能促进营养的吸收,加快机体的新陈代谢,增强肌肉的合成。所以,在补充增肌粉的时候,千万不要忘记给自己制定一个健身计划。如果家里有哑铃的,恰恰没有计划,那么可以在哑铃8里找到一些哑铃健身计划表的。
     
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    1. 头像imio @ 2013.12.09 ,19:11 pm # 1

      双色球基本走势图表图 www.upaym.com 好吧,终于下定决心买了桶,看着这么多前辈增肌成功,希望我也有好的成果。

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    2. 头像卡卜 @ 2013.12.10 ,18:54 pm # 2

      用了2个月效果挺不错的,体重涨9斤了,可是最近感觉有点上火啊,怎么回事呢?

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    3. 头像自负的吊丝 @ 2013.12.22 ,21:09 pm # 3

      口味很不错,适合亚洲人群。比起国外品牌的糊糊好喝多了。

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    4. 头像14点 @ 2013.12.22 ,21:11 pm # 4

      吃了一段时间了,效果还是不错的,已经增重6斤了,身形锻炼出来了,希望吃完这桶能长13斤肉,会继续坚持的。

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    5. 头像缇娜 @ 2014.01.01 ,08:01 am # 5

      还是选择康比特吧,最火的牌子,先看看效果再说。

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    6. 头像159 @ 2014.01.01 ,15:17 pm # 6

      康比特这么火吗?我们县里的健身房也卖这个,价格比这贵。

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    7. 头像小阿狸 @ 2014.01.02 ,16:49 pm # 7

      今年定为我增肌增肥年,搞一桶开练了。

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    8. 头像旮旯 @ 2014.01.05 ,13:51 pm # 8

      感谢了,绝对的正品,开练了。

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    9. 头像CK @ 2014.01.05 ,13:55 pm # 9

      14年开始,一定要把健身排上启程,2015年结婚。

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    10. 头像拉屁倒 @ 2014.01.08 ,15:13 pm # 10

      吃了一桶了长了10斤还满意

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    11. 头像王冠 @ 2014.01.08 ,15:39 pm # 11

      感谢推荐查了绝对正品。

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    12. 头像五十块 @ 2014.01.10 ,14:15 pm # 12

      看了很多牌子最后选择这个了,毕竟正品最重要啊。

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    13. 头像回车键 @ 2014.01.21 ,10:15 am # 13

      我已经吃2桶了,体重增加20斤了,还需要继续吗?不吃能掉肉吗?过年了,家人要去旅游,要停练一段时间。

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    14. 头像猛回头 @ 2014.01.21 ,10:19 am # 14

      我1米75,120斤看来要吃增肌粉了。

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    15. 头像泰拉巨 @ 2014.01.30 ,16:00 pm # 15

      增肌粉加上高强度的训练,效果是非常好的。

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    16. 头像Thursday @ 2014.02.01 ,21:43 pm # 16

      感谢推荐,刚搞了一桶。

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    17. 头像www @ 2014.02.09 ,10:04 am # 17

      特意问了我表哥才敢吃的,他是医生。

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    18. 头像天气晴朗 @ 2014.02.14 ,10:59 am # 18

      14年开始改造自己,器械,补剂都到了,剩下的就是决心,加油。

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    19. 头像芙义 @ 2014.02.14 ,11:01 am # 19

      康比特怎么这么火,,,

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    20. 头像777 @ 2014.02.16 ,09:36 am # 20

      2014必须开始了,2013年犹豫加懒惰荒废了,坚持1年先增20体重。

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    21. 头像852 @ 2014.02.27 ,09:03 am # 21

      终于到了,好大一桶店主说能吃一个半月,查了下是正品。

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    22. 头像手机 @ 2014.03.06 ,18:21 pm # 22

      真他吗的被催,图便宜买了个298的,吃着就感觉味道不对,拿过去让教练看说是假的,我次袄。。

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    23. 头像天已黑 @ 2014.03.06 ,18:22 pm # 23

      刚到的货,这东西应该怎么吃,客服只说能吃1个半月,没告诉怎么吃。

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    24. 头像为了她 @ 2014.03.09 ,11:19 am # 24

      47天吃了一桶了,好大一桶,长了19斤,还需要吃吗,不吃的话会掉吗

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    25. 头像一片红心向太阳 @ 2014.03.09 ,12:07 pm # 25

      3个月而已我长了25斤,效果我自己都不敢想像,整个人大了一圈,之前楼下相亲过的那个女孩还问我怎么变化这么大,QQ上直闪我,我心想给我滚粗

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    26. 头像345 @ 2014.03.09 ,12:30 pm # 26

      前阵子被各种增肥药坑爹了,哎。必须要尝试下这种健身 增肌粉的套路了,看了挺多增肌增肥成功,感觉这方法靠扑。不要求多,增个20斤就标准了。

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    27. 头像为自己代言 @ 2014.03.10 ,23:02 pm # 27

      下午到的查了是正品,没装满,味道不错。

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    28. 头像游客 @ 2014.03.12 ,14:49 pm # 28

      在不

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    29. 头像一直很努力 @ 2014.03.23 ,14:18 pm # 29

      健身2个月1桶粉长8斤,这个成果好吗?我身高176体重110-现在118,最近感觉增的慢了,不知道为什么,可能是最近总加班。。

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    30. 头像hhhhhhhhhh @ 2014.05.07 ,23:40 pm # 30

      我也想买?。。。。。。。。。。?!

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    31. 头像猴子 @ 2014.05.24 ,18:18 pm # 31

      我也要买来试试、目前24岁 体重80斤 身高170

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    32. 头像跟gggg @ 2014.06.24 ,23:17 pm # 32

      哈哈hgggghjjfffgh

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    33. 头像说啥呢 @ 2014.07.03 ,10:23 am # 33

      冬天快来吧,我辛苦增起来的18斤肉??!夏天太坑爹了。

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    34. 头像下划线 @ 2014.07.28 ,10:44 am # 34

      无肌肉不男人啊,娘炮能?;づ寺??开练。

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    35. 头像80 @ 2014.08.04 ,10:49 am # 35

      告别消瘦,前后健身6个月了对比之前有了很大的进步,体重增长12斤,胸肌明显增大,肩部明显加宽,大腿也粗了,效果很棒!我要坚持啊,虽然夏天健身很累??!

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    36. 头像阿斗 @ 2014.10.31 ,16:48 pm # 36

      冬天增肌的要给力了??!

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    37. 头像不在乎 @ 2014.11.22 ,07:19 am # 37

      有效果感谢哑铃8为什么这次没送手套啊

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    1. 头像卡卜 2013.12.10 ,18:54 pm # 1

      用了2个月效果挺不错的,体重涨9斤了,可是最近感觉有点上火啊,怎么回事呢?

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    2. 头像imio 2013.12.09 ,19:11 pm # 2

      好吧,终于下定决心买了桶,看着这么多前辈增肌成功,希望我也有好的成果。

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    3. 头像自负的吊丝 2013.12.22 ,21:09 pm # 3

      口味很不错,适合亚洲人群。比起国外品牌的糊糊好喝多了。

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    4. 头像14点 2013.12.22 ,21:11 pm # 4

      吃了一段时间了,效果还是不错的,已经增重6斤了,身形锻炼出来了,希望吃完这桶能长13斤肉,会继续坚持的。

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    5. 头像缇娜 2014.01.01 ,08:01 am # 5

      还是选择康比特吧,最火的牌子,先看看效果再说。

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