• 2015第十届中国常州先进制造技术成果展示洽谈会——中国常州网专题 2019-05-17
  • 德国缺少劳动力愿意接受“难民”还讲的过去,法国呢,巴黎的郊区和非洲一些国家的城市有一比。[微笑][微笑] 2019-05-02
  • 【新时代·幸福美丽新边疆】镜像海南 2019-05-02
  • 一周人事:黑龙江、浙江等7省份12名省委常委履新 2019-04-12
  • “数码农场”的水稻有何特殊?基因信息可变数据库 2019-04-12
  • 飞行员夜间海上实弹射击 导弹全部命中目标 2019-04-02
  • 北疆阿勒泰大转场文章中国国家地理网 2019-04-02
  • 中国“天山雪豹”美国恶战!拼死对轰17连胜的不败冠军 2019-03-28
  • 佩雷拉:埃尔克森胡尔克还在治疗 明天会有想要的结果 2019-03-27
  • 晋中市纪委公开曝光五起违反中央八项规定精神问题——晋中频道 2019-03-23
  • 太平财险湖北分公司助力咸丰精准扶贫项目建设 2019-01-05
  • 人的本质的演变规律:从原始母系氏族社会的公有者经过父系氏族社会私有和公有双重所有者而演变为私有制阶级社会的私有者,然后经过现代社会公有和私有双重所有者... 2019-01-05
  • 家庭健身论坛

     找回密码
     注册

    QQ登录

    只需一步,快速开始

    搜索
    查看: 5437|回复: 2
    打印 上一主题 下一主题

    今日双色球预测最准确: [健身方法] 哑铃的朋友,问个问题:岁数比较大的老年人,如何锻炼...

    [复制链接]
    跳转到指定楼层
    楼主
    发表于 2017-3-8 14:20:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
    不喜欢跳广场舞,打太极嫌枯燥,有高血压,高压160,低压110
    沙发
    发表于 2017-3-9 09:46:45 | 只看该作者
    有氧运动啊,高血压去外面不方便的话,自己在家用器械练。不要用跑步机,建议用椭圆机比较合适,用那种飞轮比较小的,秩序渐进地练
    jinlaiba.com/archives/10436.html
    老人一定要运动的,否则身体会老得很快
    您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

    本版积分规则

    小黑屋|手机版|Archiver|双色球基本走势图表图 ( 辽ICP备11005885号-1 )

    GMT+8, 2019-5-22 19:18 , Processed in 0.258391 second(s), 22 queries .

    Powered by Discuz! X3.3 Licensed

    © 2001-2017 Comsenz Inc.

    快速回复 双色球基本走势图表图 返回列表
  • 2015第十届中国常州先进制造技术成果展示洽谈会——中国常州网专题 2019-05-17
  • 德国缺少劳动力愿意接受“难民”还讲的过去,法国呢,巴黎的郊区和非洲一些国家的城市有一比。[微笑][微笑] 2019-05-02
  • 【新时代·幸福美丽新边疆】镜像海南 2019-05-02
  • 一周人事:黑龙江、浙江等7省份12名省委常委履新 2019-04-12
  • “数码农场”的水稻有何特殊?基因信息可变数据库 2019-04-12
  • 飞行员夜间海上实弹射击 导弹全部命中目标 2019-04-02
  • 北疆阿勒泰大转场文章中国国家地理网 2019-04-02
  • 中国“天山雪豹”美国恶战!拼死对轰17连胜的不败冠军 2019-03-28
  • 佩雷拉:埃尔克森胡尔克还在治疗 明天会有想要的结果 2019-03-27
  • 晋中市纪委公开曝光五起违反中央八项规定精神问题——晋中频道 2019-03-23
  • 太平财险湖北分公司助力咸丰精准扶贫项目建设 2019-01-05
  • 人的本质的演变规律:从原始母系氏族社会的公有者经过父系氏族社会私有和公有双重所有者而演变为私有制阶级社会的私有者,然后经过现代社会公有和私有双重所有者... 2019-01-05
  • 江苏时时彩开奖视频直播 山东群英会四码遗漏 足球胜平负投注口诀 重庆幸运农场手机版 中国福利彩票开乐彩 体彩7星彩开奖结果查询 秒速飞艇怎么看走势 广东时时彩11选五结果 白小姐点特 真钱赌博网站 南国论坛七星彩 排列五开奖结果查询 重庆时时彩个位走势图 北京pk2期计划在线网站 体彩经营规则 生肖时时彩的购买